宝宝在睡眠过程中突然大哭，让许多新手妈妈感到焦虑和不安。除了常见的太冷、太热、鼻子太干燥、被子或睡姿不舒服等外在因素外，宝宝突然大哭还可能由以下原因引起：

一、大脑神经发育不成熟

婴幼儿的神经系统发育尚未完善，深睡眠与浅睡眠交替时，可能会出现哭闹或惊醒的情况。尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝可能会出现比小时候更差的睡眠质量。

二、消化问题

宝宝积食、消化不良、上火或吃得过饱都可能导致睡眠不安。建议在睡前至少两三小时喂食，避免宝宝因消化问题而影响睡眠。

三、分离焦虑

9-18个月的宝宝可能出现分离焦虑，不愿与父母分开，在陌生环境中警觉性高。这时，妈妈可以轻拍宝宝，给予安全感，帮助宝宝快速入睡。

四、睡前过度兴奋

为宝宝制定规律的作息时间，并在睡前0.5-1小时让宝宝安静下来。避免宝宝因过度兴奋而难以入睡。

五、肠绞痛

肠绞痛是满月到4个月宝宝的常见问题，症状为傍晚4-6点或半夜12-2点时剧烈哭闹。可能的原因包括过敏、肠内气体过多、敏感度高或紧张性强等。

针对肠绞痛，妈妈可以尝试以下方法：

1. 改变饮食内容：对于过敏引起的肠绞痛，可以尝试更换配方奶粉或调整妈妈的饮食。

2. 帮助宝宝打嗝：喝奶后拍嗝，避免胃酸逆流。

3. 检查奶嘴口径：确保宝宝含乳准确，避免吸入过多空气。

4. 轻柔按摩：顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，减轻不适。

5. 飞机抱：用一只手臂托住宝宝的肚子，让宝宝背部朝上，减轻不适感。