宝宝咳嗽是常见的儿科疾病，原因多样，对症治疗尤为重要。冬季宝宝咳嗽常见的原因有风热、风寒和脾虚等。

风热咳嗽的主要症状是咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。可以尝试冰糖川贝梨、白萝卜冰糖饮和枇杷叶粥等食疗方进行调理。

风寒咳嗽的主要症状是鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。生姜红糖水、花椒梨盅和麻油姜末炒鸡蛋等食疗方可以有效缓解症状。

脾虚咳嗽的主要症状是咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。山药杏仁粥、薏仁茯苓苏子粥和红枣白果粥等食疗方可以帮助宝宝恢复健康。

除了食疗，家长还需要注意宝宝的日常护理，保持室内空气流通，避免宝宝接触过敏原，保证宝宝充足的休息。

如果宝宝咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，避免病情加重。