婴儿期是人生中最脆弱的时期之一，新生儿的免疫系统尚未完全建立，因此更容易受到各种疾病的侵袭。发烧是新生儿常见的症状之一，很多家长对此感到担忧。那么，婴儿体温达到37度是否算发烧呢？本文将为您详细解答。

首先，我们需要了解婴儿的正常体温范围。一般来说，一岁以内的婴儿正常体温在36度至37.5度之间。由于婴儿的大脑尚未完全发育，体温调节能力相对较弱，因此体温波动较大。此外，婴儿大多包裹在襁褓中，这也会导致体温升高。

那么，当婴儿体温达到37度时，家长不必过于担心，这属于正常现象。但如果体温超过37.5度，就需要采取相应的措施进行降温。

以下是一些常见的退烧方法：

1. 补充水分：发烧时，婴儿会大量出汗，导致水分流失。因此，及时补充水分非常重要。可以给宝宝喝温水或稀释的果汁。

2. 物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋下、颈部和腹股沟等部位。这有助于散热，降低体温。

3. 控制环境温度：保持室内温度适宜，避免过热或过冷。可以使用空调或风扇，但要注意不要让宝宝直接吹风。

4. 退烧药物：如果以上方法无法有效降温，可以考虑使用退烧药物。但请在医生指导下使用。

此外，家长还需要注意以下几点：

1. 观察宝宝的病情变化，如出现持续高烧、嗜睡、呼吸困难等症状，应及时就医。

2. 保持宝宝的睡眠充足，有助于身体恢复。

3. 饮食要清淡，避免油腻、辛辣食物。

4. 定期进行预防接种，增强宝宝的免疫力。