在儿童成长过程中，发烧是一种常见的现象，尤其在感冒季节。当孩子体温升高到39度时，家长们往往十分担忧。本文将为您介绍39度发烧的处理方法，以及物理降温的适用性。

首先，我们需要明确一点，39度发烧属于高烧范畴。在这种情况下，家长应立即带孩子就医，并采取相应的退烧措施。需要注意的是，发烧并非疾病本身，而是身体对病毒或细菌等入侵的一种防御反应。

针对39度发烧，物理降温是一种常见的处理方法。物理降温包括温水擦浴、冷敷、穿着轻薄衣物等。这些方法可以帮助孩子降低体温，缓解不适。然而，并非所有情况下都适用物理降温。例如，当孩子出现高热惊厥、脱水等症状时，应立即就医，并遵医嘱进行退烧治疗。

除了物理降温，药物治疗也是治疗39度发烧的重要手段。常用的退烧药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物可以迅速降低体温，缓解孩子的不适感。然而，在使用药物时，家长需注意药物的剂量和使用方法，避免药物过量或副作用。

除了药物治疗和物理降温，日常护理也是帮助孩子恢复健康的重要环节。家长应保持室内空气流通，为孩子提供充足的水分，保证充足的睡眠，并观察孩子的病情变化，如有异常及时就医。

此外，预防孩子发烧也是非常重要的。家长应注重孩子的饮食卫生，加强体育锻炼，提高孩子的免疫力。在感冒季节，尽量避免带孩子去人多的地方，减少病毒感染的风险。

总之，面对39度发烧，家长应保持冷静，采取科学合理的处理方法。及时就医，合理用药，做好日常护理，帮助孩子尽快恢复健康。