感冒是生活中常见的呼吸道疾病，人们往往在感冒期间对用药和健康问题格外关注。那么，感冒期间可以接种乙肝疫苗吗？又有哪些食物可以增强免疫力呢？本文将为您一一解答。

首先，我们来探讨一下感冒期间是否可以接种乙肝疫苗。答案是不可以。感冒是上呼吸道感染，此时人体抵抗力相对较弱。接种乙肝疫苗后，可能会出现发热、过敏等不良反应，同时也不利于抗体产生，影响免疫效果。因此，建议在感冒痊愈后再接种乙肝疫苗。

乙肝疫苗是一种减毒和灭活疫苗，是用病原菌制备而成。当人体有发热、生病等症状时，不宜注射，以免副作用增强。乙肝疫苗为基因重组苗，相对安全，只要没有发热症状，就可以接种。

为什么感冒期间不能接种乙肝疫苗呢？这是因为乙肝疫苗会降低人体免疫力。当人体抵抗力较差时，接种乙肝疫苗后，人体免疫力会更低，病情可能会加重，甚至出现发烧等症状。

那么，感冒期间应该如何增强免疫力呢？以下是一些建议：

1. 增加锌摄入。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

2. 增加维生素C摄入。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

3. 增加铁质摄入。体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。

4. 保持良好的生活习惯。多休息、多喝水、保持室内空气流通等都有助于增强免疫力。

5. 及时就医。如果感冒症状严重，应及时就医，以免病情加重。

总之，感冒期间最好不要接种乙肝疫苗。在日常生活中，我们要注意增强免疫力，预防感冒的发生。