宝宝在成长过程中，家长们的每一个小动作都牵动着他们的心。有些家长发现，孩子三个月大时，并不能很好地抬头，甚至在竖抱时也立不起来，还经常出现头后仰的情况。这让家长们不禁担心：宝宝这是怎么了？是生病了吗？

其实，宝宝三个月时还比较小，他们的颈部肌肉还没有足够的力量支撑起头部的重量。此外，如果家长在竖抱宝宝时没有采取正确的姿势，也容易导致宝宝出现头后仰的情况。

除了姿势不当，早产儿、低体重儿等特殊情况的宝宝，因为需要保持头后仰的姿势进行呼吸，也可能在出院后出现头后仰的习惯。

那么，宝宝头后仰和脑瘫有关系吗？答案是否定的。虽然部分脑瘫患儿可能因为肌张力异常而出现头后仰的情况，但这种情况非常罕见。家长可以通过观察宝宝的足背屈角来初步判断宝宝是否属于正常情况下的头后仰。

足背屈角检查方法：一手握住孩子的小腿，一手推小儿足底向小腿前方。足背面和小腿前面之间的角度即是足背屈角。如果小于80度为正常，反之则提示有问题，就需要及时就医。

除了足背屈角检查，家长还可以通过观察宝宝的整体发育情况来判断。正常的宝宝会随着年龄增长逐渐改善头后仰的情况。如果宝宝出现其他异常表现，如肌张力异常、运动发育迟缓等，就需要及时就医，排除脑瘫等疾病。

总之，家长在照顾宝宝的过程中，要耐心观察，正确护理。如果发现宝宝出现头后仰等情况，不要过于担心，及时就医，寻求专业医生的帮助。