充足的睡眠对婴幼儿的发育至关重要，睡眠不足会影响孩子的健康成长。因此，如何哄婴儿入睡成为许多家长关注的焦点。

婴儿什么时候想睡了？

当婴儿感到困倦时，他们会通过各种方式向父母发出信号，例如哭闹、眼神迷离、揉眼睛、抓耳朵等。父母需要仔细观察并捕捉这些细微的暗示，及时让婴儿入睡。

哄婴儿入睡的方法：

1. 轻拍宝宝：轻拍宝宝可以帮助他放松，提供安全感，让他更快入睡。

2. 放轻柔的音乐：选择轻柔的音乐，如摇篮曲或慢节奏的歌曲，可以帮助宝宝放松，更容易入睡。

3. 让宝宝睡在背光的一侧：由于在母体内习惯了黑暗的环境，宝宝可能不适应光亮的睡觉环境。让宝宝睡在背光的一侧，或为宝宝挡住光源，有助于他适应。

4. 抱起宝宝轻晃：轻晃宝宝可以帮助他放松，更容易入睡。但要注意抱姿和晃动的幅度，避免过于剧烈。

5. 给宝宝一个拥抱：拥抱可以给宝宝提供安全感，让他感到舒适和放松。

此外，还要注意以下几点：

1. 检查宝宝的尿布是否尿湿，及时更换，确保宝宝舒适入睡。

2. 宝宝穿衣要适宜，避免过热或过冷。

3. 确保宝宝睡眠环境的安静和舒适。

4. 避免在睡前给宝宝过度刺激，如玩耍或看电视。

通过以上方法，可以帮助宝宝更快入睡，保证他们充足的睡眠，促进健康成长。