焦米汤作为一种传统的婴儿止泻食品，在季节交替时尤为受到家长的青睐。由于婴儿抵抗力较弱，加上饮食、环境等因素的影响，腹泻成为常见病症。焦米汤具有易消化、吸附有害物质等特点，对于缓解腹泻症状、恢复肠道功能具有显著效果。

制作焦米汤的原料为洗净晒干的大米，具体制作方法如下：

1. 洗净晒干后的大米放入锅中，开小火反复翻炒，直至炒至焦米状。

2. 将炒好的大米放置冷却。

3. 将焦米放入锅中，倒入适量水，煮至水开；再转小火煮40分钟。

4. 煮至表层出现米油，关火冷却沉淀。

5. 盛出部分米汤。

6. 将锅中剩余部分倒入搅拌机中搅打成糊。

7. 倒出即可。

8. 将多余的焦米放入密封罐中储存。

除了焦米汤外，以下几种方法也可帮助宝宝缓解腹泻症状：

1. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

2. 保持室内空气流通，避免宝宝受凉。

3. 增强宝宝抵抗力，适当进行户外活动。

4. 如腹泻症状严重，应及时就医。