随着冬季的到来，许多新手父母都会担心宝宝能否外出晒太阳。事实上，新生儿在出生后，只要注意保暖和防护，是可以适当外出晒太阳的。

新生儿晒太阳的好处主要有以下几点：

1. 促进钙质吸收：人体所需的维生素D大部分需要通过晒太阳来获得。晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于骨骼发育。

2. 促进视神经发育：新生儿出生后，视神经发育尚未完善。适当的户外活动可以帮助宝宝适应光线变化，促进视神经发育。

3. 提高免疫力：户外活动可以帮助宝宝增强抵抗力，减少感染疾病的风险。

那么，新生儿什么时候可以外出晒太阳呢？一般来说，出生后满月后，就可以适当带宝宝外出晒太阳了。

在带宝宝外出晒太阳时，需要注意以下几点：

1. 选择合适的时间：避免在紫外线较强的时间段外出，如上午10点到下午4点。最好选择在上午9点或下午5点后外出。

2. 注意保暖：给宝宝穿上适当的衣物，避免着凉。

3. 注意防晒：给宝宝涂抹防晒霜，避免晒伤。

4. 避免人群密集的地方：避免宝宝接触有害细菌，减少感染疾病的风险。

总之，新生儿晒太阳对宝宝的成长发育有很多好处。只要注意保暖和防护，就可以放心带宝宝外出晒太阳。