随着宝宝逐渐迈向一周岁，他们的身体和智力发育都在不断加速。本文将围绕十一个月宝宝的发育指标展开，包括体格、运动、心智和社会发育等方面，帮助家长们更好地了解和关注宝宝的成长。

一、体格发育

1. 体重：男婴平均体重约为10.15公斤，女婴为9.54公斤。家长可以通过定期给宝宝称体重，了解宝宝的生长发育状况。

2. 身长：男婴平均身长约为76.58厘米，女婴为75.15厘米。

3. 头围：男婴头围平均为46.6厘米，女婴为45.4厘米。

4. 胸围：男婴胸围平均为46.4厘米，女婴为45.3厘米。

5. 牙齿：宝宝陆续长出2-4颗门牙，家长应关注宝宝的口腔卫生，预防龋齿。

二、运动机能

1. 手指动作更加灵活，能够准确握住玩具。

2. 能够扶着物体站立片刻，并尝试寻找可以玩的东西。

3. 家长可以为宝宝准备一些益智玩具，促进宝宝智力发展。

三、心智发展

1. 记忆力增强，能够记住一分钟前发生的事情。

2. 对语言的理解能力提高，能够按照语言命令行事。

3. 初步表达自己的想法，家长应多倾听宝宝的需求。

四、社会发育

1. 不再依赖大人搀扶和抱着，显示出独立性。

2. 能够与同龄宝宝一起玩耍，学会分享和合作。

五、养育要点

1. 喂养：可以和大人一起进行一日三餐，食物要碎小、清淡。

2. 护理：穿着轻便，注意保暖和防暑。

3. 习惯培养：培养宝宝独自玩耍的习惯，锻炼独立自主能力。

六、疾病预防

1. 肺炎：预防肺炎的关键是增强免疫力，避免接触呼吸道传染病。

2. 毛细支气管炎：注意保暖，避免感冒。