0-1岁宝宝的饮食，是家长们十分关心的问题。如何判断孩子吃饱了？是否需要定时定量喂养？下面我们来详细了解一下。

宝宝生长发育迅速，需要充足的营养。因此，保证宝宝的饮食量至关重要。不要过于担心宝宝某一顿吃多吃少，而是要关注全天饮食量是否达标。

0个月：母乳喂养的宝宝，可以根据宝宝的饥饿程度随时哺乳，每次哺乳时间在15-20分钟。配方奶喂养的宝宝，每次喂养140ml，每天8-10次。

1个月：母乳喂养的宝宝，同样根据饥饿程度随时哺乳。配方奶喂养的宝宝，每次喂养140ml-160ml，每天6次。

2个月：母乳喂养和配方奶喂养的宝宝，喂养方式和1个月相同。

3个月：母乳喂养的宝宝，每2-4小时喂养一次，每次15分钟左右，每次喂养量在60-70ml到150-180ml之间。配方奶喂养的宝宝，每次喂养200ml，每天5次。

4个月：喂养方式和3个月相同。

4-6个月：这个阶段是宝宝添加辅食的最佳时期。在添加辅食前，可以先咨询医生的意见，并观察宝宝的表现。添加辅食时，要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，并注意观察宝宝是否有过敏反应。

6-9个月：可以逐渐添加绿色蔬菜等辅食，并观察宝宝对食物的反应。如果宝宝出现挑食、不喜欢某种食物的情况，不要过于担心，这是正常的。

9-12个月：宝宝可以尝试一些半固体状的食物，如软面条、熟透的蔬菜等。同时，可以适当添加手指食物，如香蕉、梨、胡萝卜等。