新手妈妈们常常对宝宝的每一个动作都充满担忧，比如宝宝摇头这个动作。很多妈妈会担心宝宝摇头是因为缺钙或者生病了，但实际上，宝宝摇头是一种非常常见的正常现象。

宝宝摇头最常见于6-9个月大的婴儿，这个时期的宝宝神经系统发育还不完善，大脑控制身体运动的能力正在逐渐建立。在这个阶段，宝宝的大脑会通过脊髓控制身体运动，而头部是最先能够控制的部位。因此，宝宝摇头其实是神经系统发育的一个正常过程。

宝宝摇头的原因有很多，比如：

1. 惊跳反射：宝宝受到惊吓时，会出现全身猛地一缩，手脚举起来的反应，这就是惊跳反射。随着神经系统的发育，这种反射会逐渐消失。

2. 探索世界：宝宝通过摇头来探索周围的环境，感受头部和身体的运动。

3. 生理需求：宝宝可能因为饥饿、困倦、尿布湿等原因摇头。

当然，也有一些情况下，宝宝摇头需要引起家长的注意，比如：

1. 自闭症：自闭症宝宝可能会摇头，但他们会很难与人和环境互动。

2. 中耳炎：中耳炎宝宝摇头时可能会伴随疼痛、发烧等症状。

3. 癫痫：癫痫宝宝摇头时可能会伴随眼神异常、面部肌肉抽搐等症状。

总的来说，宝宝摇头是一种正常的生理现象，家长不必过于担心。如果宝宝摇头伴随其他症状，或者持续时间较长，建议及时就医。