哺乳期妇女感冒了，是否可以继续哺乳以及是否可以吃药，是很多新妈妈们关心的问题。事实上，感冒并不会直接影响哺乳，但为了保障宝宝的健康，哺乳期妇女感冒后需要谨慎选择药物。

首先，哺乳期妇女感冒后，可以继续哺乳。但需要注意的是，有些药物可能会通过母乳传递给宝宝，对宝宝造成不良影响。因此，在哺乳期感冒后，建议选择对宝宝安全的药物。

对于轻微的感冒，如流鼻涕、打喷嚏等，哺乳期妇女可以采取以下措施：

1. 休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。

2. 多喝水：多喝水可以帮助身体排出病毒，减轻症状。

3. 注意保暖：避免着凉，以免加重病情。

4. 常用消毒液清洁双手：避免将病毒传染给宝宝。

5. 选择对宝宝安全的药物：如板蓝根、银翘片等中成药，或莲花清瘟胶囊、三精牌双黄连口服液等。

对于较严重的感冒，如发烧、咳嗽等，哺乳期妇女需要及时就医，在医生指导下选择合适的药物。

除了药物治疗，哺乳期妇女还可以采取以下措施预防感冒：

1. 增强体质：保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。

2. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触感冒患者。

3. 保持室内空气流通：避免长时间处于封闭、潮湿的环境中。

4. 饮食均衡：多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。

5. 避免过度劳累：保证充足的睡眠，避免身体抵抗力下降。