新生儿期是宝宝生长发育的关键时期，妈妈们需要特别注意宝宝的饮食营养。鱼肝油作为一种重要的营养补充剂，深受妈妈们的喜爱。那么，新生儿多久可以开始吃鱼肝油呢？本文将为您解答。

鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的油脂，富含维生素A和D。这两种维生素对宝宝的生长发育至关重要。维生素A有助于维持宝宝的视力、皮肤健康和免疫系统；维生素D则对宝宝的骨骼和牙齿发育至关重要。

新生儿出生后，母乳是宝宝的主要营养来源。然而，随着宝宝逐渐成长，单纯母乳已无法满足其快速生长发育的需求。此时，适量补充鱼肝油可以帮助宝宝补充所需的维生素A和D，预防相关营养缺乏症。

那么，新生儿多久可以开始吃鱼肝油呢？一般来说，宝宝出生后15天左右就可以开始服用鱼肝油。最初，每天服用1滴即可。如果宝宝的大便正常，一周后可以增加到每天2滴，并逐渐增加到每天1丸。只要宝宝没有腹泻，就可以一直服用到2岁。

在给宝宝服用鱼肝油时，需要注意以下几点：

• 服用剂量要适宜，过量摄入可能会导致维生素A和D中毒。
• 鱼肝油不等同于鱼油，两者成分和作用不同。
• 选择适合宝宝的鱼肝油产品，如维生素AD滴丸等。
• 服用鱼肝油后，最好让宝宝晒晒太阳，有助于维生素D的吸收。
• 注意观察宝宝的身体反应，如有不适，请及时咨询医生。

总之，新生儿适量补充鱼肝油对宝宝的生长发育至关重要。妈妈们需要了解正确的服用方法和注意事项，以确保宝宝健康成长。