芒果，被誉为‘热带水果之王’，不仅美味可口，而且营养丰富。那么，对于宝宝来说，何时开始吃芒果才是最合适的呢？

一般来说，建议宝宝在一周岁以后再尝试吃芒果。芒果中含有丰富的糖、蛋白质、粗纤维以及维生素A原（胡萝卜素），这些营养成分对宝宝的生长发育十分有益。然而，芒果中也含有较多的过敏酸，可能导致宝宝过敏，因此不建议一岁以下的宝宝食用。

当宝宝一周岁以后，可以尝试喂食少量的芒果。妈妈需要密切观察宝宝的反应，确保宝宝没有出现消化不良、过敏等情况。开始时，可以将芒果切成小块，让宝宝慢慢适应。每天喂食量控制在50克以内，以免影响其他食物的摄入。

宝宝吃芒果的好处有很多：

1. 促进生长发育：芒果中的丰富营养成分，如维生素C、胡萝卜素、钙等，对宝宝的生长发育非常有益。

2. 保护脑神经元：芒果中的芒果苷具有抗脂质过氧化作用，可以保护脑神经元，延缓细胞衰老，改善脑功能。

3. 祛疾止咳：芒果中的芒果甙具有祛痰止咳的作用，对宝宝哮喘有辅助治疗作用。

宝宝吃芒果的做法有很多，以下介绍两种简单易行的做法：

1. 芒果西米露：将芒果切成小块，与西米、牛奶、椰汁、蜂蜜等一起煮成甜汤。

2. 芒果布丁：将芒果切成小块，与纯净水、布丁粉、冰糖等一起煮成布丁。

需要注意的是，在给宝宝喂食芒果时，一定要确保芒果新鲜、干净，避免宝宝食用变质或受污染的芒果。