宝宝的生长发育过程中，尿床尿裤子的现象是常见的。这主要是由于宝宝神经系统发育尚未完善，对尿意的反应和控制能力较弱。随着年龄的增长，宝宝的器官逐渐发育成熟，尿床尿裤子的现象也会逐渐消失。家长们可以根据宝宝的年龄特点，进行相应的排便训练。

第一阶段（1岁以内）：顺应天性，自然排泄

1岁以内的宝宝，身体各系统发育不完善，对尿意无法控制，也无法表达，因此尿床尿裤子是正常的生理现象。家长们不必过于焦虑，应顺应宝宝的天性，让他们自然排泄。如果担心尿布更换频繁，可以适当使用纸尿裤。

第二阶段（1-3岁）：进行排便训练

1岁左右的宝宝已经具备进行排便训练的生理和心理基础。此时，家长们可以开始有意识地引导宝宝进行排便训练。生理上，宝宝的肌肉神经逐渐发育，能够控制排泄；心理上，宝宝逐渐理解大人的指示，并了解上厕所的意义。

在排便训练过程中，家长们应以行为教育为主，语言教育为辅。观察宝宝排泄前的信号，如突然安静、发出声音等，及时引导他们去厕所。同时，教会宝宝脱裤子、蹲下或坐到坐便器上解决排泄问题。

第三阶段（3岁以后）：逐步克服尿床尿裤子

3岁左右的宝宝，膀胱储尿能力增强，家长们可以引导他们逐步克服尿床尿裤子的现象。当宝宝表示要上厕所时，可以适当引导他们憋尿，从5分钟到10分钟，再到20分钟，逐步延长憋尿时间。但需要注意的是，憋尿时间不宜过长，以免对肾功能造成损害。