宝宝脸色发黄是许多家长都关心的问题。随着生活水平的提高，营养不良的情况已经很少见，因此，一旦发现宝宝脸色发黄，家长们就会担心是否患有某种疾病。事实上，宝宝脸色发黄可能是由多种原因造成的，我们一起来了解一下。

宝宝脾胃虚弱是导致脸色发黄的主要原因之一。这通常是由于长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或某些疾病（如慢性肺炎）后引起的。脾胃虚弱的孩子通常会出现面色发黄、面部色素沉着不均匀（出现花斑）、头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点等症状。此外，他们还可能出现发作性脐周疼痛，时轻时重。

脾胃虚弱的孩子可分为内寒和内热两种类型。内寒型患儿食欲虽好，但大便次数多、量大，食后即拉；内热型患儿食欲不佳，大便干燥（两三天一次），这通常是由于过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

要调理脾胃虚弱，家长需要喂养得当，避免过量食用肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。

内寒型患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。内热型患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。

综上所述，宝宝脸色发黄主要还是内部原因造成的。因此，改善宝宝脸色发黄还需要从宝宝的内部健康入手。建议家长在发现宝宝脸色发黄时，及时带孩子就医，由专业医生进行检查，并根据孩子的具体情况制定个性化的养护方案。