宝宝发烧是新手爸妈最头疼的事情之一，尤其是当宝宝发烧达到39度时，家长们更是焦虑不已。那么，面对4岁宝宝发烧39度的情况，我们该如何应对呢？

首先，我们需要明确一点，宝宝发烧39度并不意味着病情严重，但也不可轻视。一般来说，如果宝宝发烧不超过38.5度，我们可以先尝试物理降温。但如果宝宝发烧超过38.5度，或者有惊厥史，就需要及时使用退烧药了。

在使用退烧药时，家长们一定要遵循医生的建议，切勿盲目用药。退烧药的使用频率也需要注意，一般来说，如果宝宝服用一次退烧药后热度不退，需要间隔4-6小时后再服用。

针对不同年龄段的宝宝，退烧药的选择也有所不同。1岁以下的宝宝最好使用滴剂，2岁以上的宝宝则可以选择口服液。

除了使用退烧药，家长们还需要注意以下几点：

1. 让宝宝多喝水，补充体液。

2. 使用温水擦浴或温水浴帮助降温。

3. 保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。

4. 注意观察宝宝的精神状态和呼吸情况，如有异常及时就医。

在宝宝发烧期间，家长们要给予宝宝足够的关爱和照顾，帮助他们度过这个难关。