怀孕六个月，胎儿的胎动逐渐增多，是孕妈妈们非常关注的现象。然而，有些孕妈妈可能会发现，原本频繁的胎动突然减少，这不禁让人担忧。那么，怀孕六个月胎动减少究竟是怎么回事呢？

一、胎动减少的原因及危害

1. 脐带绕颈：脐带绕颈是导致胎动减少的常见原因之一。当脐带绕颈较紧时，会影响胎儿获取氧气和营养，导致胎动减少，严重时甚至可能危及胎儿生命。

2. 胎盘功能障碍：胎盘是胎儿获取氧气和营养的重要通道，若胎盘功能不良，会导致胎儿缺氧，胎动减少。

3. 胎位不正：胎位不正常，如臀位或横位，也会导致胎动减少，增加分娩难度。

4. 孕妇疾病：孕妇患有某些疾病，如心脏病、高血压等，也可能导致胎动减少。

5. 药物因素：孕妇不恰当用药，如使用某些抗生素、抗病毒药物等，也可能导致胎动减少。

胎动减少可能预示着胎儿宫内缺氧，严重时可能导致胎儿死亡。因此，一旦发现胎动减少，应及时就医。

二、如何测算胎动

1. 每日监测：从怀孕28周起，每日定时监测胎动，如发现胎动减少，应及时就医。

2. 胎动计数法：每天早、中、晚各计数1小时胎动，每小时胎动少于3次，或12小时内胎动少于20次，应及时就医。

三、预防胎动减少的措施

1. 定期产检：定期进行产检，及时发现并处理胎儿异常情况。

2. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累。

3. 饮食均衡：保持饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。

4. 避免接触有害物质：避免接触有害物质，如烟草、酒精、农药等。

5. 保持心情愉快：保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。