随着怀孕进入37周，准妈妈们进入了孕晚期的关键时期。此时，子宫不断增大，胎儿发育趋于成熟，随时都有可能迎来分娩。因此，孕妇需要密切关注身体变化，尤其是下腹部的隐隐作痛，这可能预示着即将到来的分娩，也可能是其他健康问题。

下腹部隐隐作痛的原因可以分为生理性和病理性两大类。

**生理性腹痛**主要与以下因素有关：

    1. **子宫增大压迫**：随着胎儿不断发育，子宫也随之增大，压迫到周围组织，尤其是肋骨，导致肋骨钝痛或腹痛。

    2. **假性宫缩**：孕晚期出现的假性宫缩可能导致下腹部疼痛，这是正常的生理现象，无需过度担心。

    3. **胎动**：胎儿在宫内活动，尤其是头部撞击到骨盆底肌肉时，也可能引起腹痛。

**病理性腹痛**则可能由以下疾病引起：

    1. **胎盘早剥**：胎盘提前剥离可能导致腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失等症状，严重时甚至危及生命。

    2. **妊娠期高血压疾病**：高血压可能导致下腹部撕裂样疼痛，并伴有阴道流血。

    3. **早产或子宫破裂**：下腹部持续剧痛可能是早产或子宫破裂的先兆。

对于下腹部隐隐作痛的情况，孕妇应及时就医，以便及时诊断和治疗。

除了及时就医外，孕妇还可以采取以下措施来缓解疼痛：

    1. **保持良好的睡姿**：左侧卧位有助于减轻腹部压力，缓解疼痛。

    2. **适当活动**：散步、孕妇瑜伽等轻度活动有助于促进血液循环，缓解疼痛。

    3. **放松心情**：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。