随着胎儿的生长发育，38周的胎儿已经进入到了临产期。然而，胎儿缺氧这一现象却时刻威胁着胎儿的健康。本文将探讨38周胎儿缺氧的原因、表现以及应对措施，帮助准妈妈们更好地了解这一状况。

一、38周胎儿缺氧的原因

1. 母体因素

孕妇的血液含氧量不足是导致胎儿缺氧的主要原因。这可能与孕妇患有妊高症、重度贫血、一氧化碳中毒、各种原因引起的休克与急性感染发热等疾病有关。

2. 胎盘、脐带因素

脐带过长、过短，脐带缠绕、打结、扭转，胎盘功能低下等都可能导致脐带血运受阻，进而引起胎儿缺氧。

3. 胎儿因素

胎儿先天性发育不良、胎儿畸形、先天性心血管疾病等胎儿心血管障碍都可能直接引起胎儿缺氧。

二、38周胎儿缺氧的表现

1. 胎动异常

胎动异常是胎儿缺氧的早期信号。如果胎动减少或停止，应及时就医。

2. 胎心异常

正常的胎心是规律有力的，一般每分钟约在120～160次。如果胎心过快或过慢，都可能是胎儿缺氧的信号。

3. 胎宝宝生长停滞

胎儿生长迟缓也是胎儿缺氧的表现之一。孕妇可以通过丈量宫底高度来判断胎宝宝的生长情况。

三、38周胎儿缺氧的应对措施

1. 适当运动

孕妇应适当运动，避免久坐，以免压迫子宫，影响胎盘血液循环。

2. 保持合适的体重增长

孕妇应保持合适的体重增长，远离二手烟，避免接触吸烟环境。

3. 采取左侧卧睡姿

孕妇应采取左侧卧睡姿，以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足。

4. 定期产检

孕妇应定期进行产检，及时发现并处理胎儿缺氧问题。