宫外孕是一种危险的妊娠并发症，一旦确诊需要及时进行手术治疗。术后恢复期是至关重要的，那么宫外孕手术后多久可以下床活动呢？

一般来说，宫外孕手术后6小时内需要平卧休息，去枕，头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。由于麻醉药物的影响，部分患者可能会出现恶心、呕吐的症状，因此进食时间可以适当推迟，直到没有恶心、呕吐症状后才能进食。术后饮食应以高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物为主，避免喝甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料。

术后休息时间因人而异，一般来说，术后一周可以参加一般活动，但不宜进行重体力劳动。术后要注意对腰、腿部进行按摩，并每半小时翻身一次，以促进血液循环，防止褥疮发生。术后当日输液、拔尿管后，最好下床活动；术后一周内，要适量活动，以促进身体恢复。一周后，腹部敷料即可去掉，并可淋浴，逐步恢复正常活动。

除了术后恢复期的注意事项外，宫外孕患者还需要注意以下几点：

1. 注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入，以增强机体抵抗力。

2. 劳逸结合，避免重体力劳动，减少腹压，预防包块破裂。

3. 定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

4. 注意保护输卵管，保持外阴部清洁，预防感染。

5. 做好避孕，如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事。如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。

6. 注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。

7. 补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果，预防便秘。

宫外孕手术后，心理护理也非常重要。护理人员应给予患者理解和同情，耐心安抚患者，解除患者心理压力，取得患者及家属的配合，使他们有安全感，以良好的心态接受治疗。同时，要保持有效的胃肠减压，做好饮食及活动宣教工作，加强口腔护理，促进胃肠功能恢复。