怀孕期间的准妈妈们总是对宝宝的生长发育充满好奇。其中，关于胎儿什么时候开始头朝下的问题，是许多准妈妈们关心的话题。宝宝头朝下，即胎儿入盆，是分娩前的重要标志，预示着分娩的临近。

胎儿入盆是指胎儿在母体子宫内，头部朝下、臀部朝上、全身蜷缩的姿势，头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔。一般来说，第一胎的准妈妈，胎儿会在怀孕36周左右开始入盆，大部分在38周左右入盆。但是，也有约10%的准妈妈，胎儿在预产期时仍未入盆，这并不需要过于担心，因为大部分胎儿在临产后仍能顺利入盆。

胎儿入盆后，准妈妈可能会感到腹部发紧、坠痛，这是因为胎儿头部压迫到膀胱，导致尿频等症状加重。同时，水肿、便秘、腰腿痛等症状也会随之加重。这些症状的出现，提示准妈妈分娩可能即将来临。

然而，也有一些准妈妈无法顺利入盆，这可能是因为胎儿过大、胎位异常、骨盆形态异常等原因。如果胎儿无法顺利入盆，可能会导致胎膜早破、剖腹产等风险。

为了确保母婴安全，准妈妈在怀孕期间需要定期进行产检，以便及时发现并处理胎儿入盆异常等问题。同时，准妈妈也需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，胎儿何时头朝下，即何时入盆，并没有固定的标准。准妈妈们需要保持良好的心态，定期进行产检，以确保母婴安全。