子宫壁膨出，又称阴道前后壁膨出，是女性常见的一种盆底功能障碍性疾病。当盆腔支持组织，如盆底肌肉、筋膜和子宫韧带等，因损伤或退化而失去支撑作用时，子宫和阴道壁会向下移位，形成膨出。

### 常见原因

1. 产后恢复不良：自然分娩或剖腹产后，盆底肌肉和筋膜可能受到损伤，导致支持力下降，从而引发子宫壁膨出。

2. 盆底肌松弛：随着年龄增长，女性盆底肌肉逐渐松弛，导致支持力下降，容易发生子宫壁膨出。

3. 多次分娩：多次分娩会加重盆底肌肉和筋膜的损伤，增加子宫壁膨出的风险。

4. 绝经：绝经后，雌激素水平下降，盆底肌肉和筋膜变得薄弱，容易发生子宫壁膨出。

### 症状表现

1. 下坠感：患者常感到下腹部或会阴部有下坠感，尤其在站立、行走或劳累后加重。

2. 排尿困难：部分患者出现排尿困难、尿频或尿急等症状。

3. 尿失禁：部分患者出现尿失禁，尤其在咳嗽、打喷嚏或提重物时。

4. 膀胱膨出：部分患者出现膀胱膨出，表现为会阴部肿块。

### 预防措施

1. 增强盆底肌肉：通过凯格尔运动等锻炼方法，增强盆底肌肉的力量，预防子宫壁膨出。

2. 产后康复：产后尽早进行盆底康复训练，促进盆底肌肉的恢复。

3. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，预防感染。

4. 避免提重物：避免长时间站立、提重物等增加腹压的动作。

### 治疗方法

1. 盆底康复治疗：通过电刺激、生物反馈等方法，增强盆底肌肉的力量。

2. 手术治疗：对于严重的子宫壁膨出，可能需要手术治疗。

### 总结

子宫壁膨出是一种常见的妇科疾病，了解其病因、症状和治疗方法，有助于女性及时预防和治疗。