剖腹产手术作为现代产科中常用的分娩方式之一，在保障母婴安全方面发挥了重要作用。然而，手术后的子宫复旧问题也是许多新妈妈关注的焦点。产后子宫复旧是指分娩后子宫逐渐恢复到孕前状态的过程，通常需要5-6周时间。如果由于某些原因导致子宫复旧缓慢或停滞，就称为子宫复旧不良。

造成剖腹产后子宫复旧不良的原因有很多，如手术创伤、子宫肌层受损、胎盘残留、子宫内膜炎等。以下是一些应对产后子宫复旧不良的方法：

1. **产后按摩**：产后按摩可以帮助子宫收缩，促进血液循环，加速子宫复旧。按摩方法：用双手掌轻轻按压下腹部，从上至下、从内向外进行环形按摩，每次按摩10-15分钟，每日2-3次。

2. **药物治疗**：医生会根据具体情况为产妇开具缩宫素或麦角新碱等药物，帮助子宫收缩，预防产后出血。

3. **中医调理**：中医认为产后子宫复旧不良与气血虚弱、瘀血内阻有关，可通过服用生化汤、益母草等中药进行调理。

4. **产后检查**：产后42天，产妇应进行全面的产后检查，包括子宫复旧情况、盆底肌功能等，以便及时发现并处理问题。

5. **保持健康的生活方式**：产后保持良好的作息规律，合理饮食，适当运动，避免过度劳累，有助于子宫复旧。

剖腹产后子宫复旧不良需要引起重视，及时就医，采取有效措施，帮助子宫恢复正常状态，恢复身体健康。