炎炎夏日，痱子成为困扰许多人的皮肤问题。痱子是一种常见的皮肤疾病，主要由汗液蒸发不畅导致，表现为皮肤上出现红色丘疹和脓疱，伴有瘙痒和疼痛。那么，身上起痱子怎么办？下面我们来详细了解痱子的成因、症状、治疗方法和日常预防措施。

痱子的成因主要与以下几个方面有关：

1. 气温高、湿度大：夏季气温高、湿度大，汗液蒸发不畅，容易导致痱子发生。

2. 汗腺堵塞：汗腺堵塞会导致汗液不能正常排出，堆积在皮肤表面形成痱子。

3. 皮肤不清洁：皮肤不清洁容易导致细菌滋生，引发痱子。

4. 个体差异：部分人群对高温、潮湿的天气比较敏感，容易长痱子。

痱子的症状表现为：

1. 皮肤上出现红色丘疹和脓疱，大小不等。

2. 伴有瘙痒和疼痛。

3. 严重时可出现感染，表现为红肿、化脓、结痂等症状。

痱子的治疗方法主要有以下几种：

1. 局部用药：使用含有氧化锌、水杨酸等成分的药膏或粉剂，具有止痒、消炎、收敛的作用。

2. 中药治疗：使用中药煎剂或外敷，具有清热解毒、消肿止痒的作用。

3. 物理治疗：使用冷敷、紫外线照射等方法，具有消炎、杀菌、收敛的作用。

4. 严重感染者需使用抗生素治疗。

痱子的日常预防措施包括：

1. 保持皮肤清洁：每天洗澡，使用温水清洗皮肤，避免汗液和污垢堵塞汗腺。

2. 保持室内通风：室内温度控制在25℃左右，湿度控制在50%左右，避免过度潮湿。

3. 穿着宽松透气的衣物：选择棉质、透气性好的衣物，避免紧身衣物导致汗液不能及时蒸发。

4. 避免暴晒：夏季外出时，尽量选择遮阳帽、遮阳伞等防晒措施。

5. 多饮水：补充水分，促进汗液排出。