怀孕期间，孕妇的口腔健康问题不容忽视，其中牙龈肿痛是常见的困扰之一。本文将围绕怀孕期间牙龈肿痛的原因、预防和治疗展开讨论，帮助孕妇更好地维护口腔健康。

首先，我们来了解一下怀孕期间牙龈肿痛的原因。孕妇在孕期体内激素水平发生改变，导致牙龈对细菌的抵抗力下降，容易引发牙龈炎或牙周病，进而出现牙龈肿痛。此外，孕期饮食习惯的改变、口腔卫生习惯的忽视等因素也可能导致牙龈肿痛。

针对怀孕期间牙龈肿痛的预防，可以从以下几个方面入手：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清理牙缝。

2. 饮食上要注意均衡搭配，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。

3. 避免吸烟和嚼槟榔等不良习惯。

4. 定期到口腔医院进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

如果孕妇已经出现牙龈肿痛，可以采取以下治疗方法：

1. 使用含漱液，如氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，帮助消炎止痛。

2. 在医生的指导下使用局部消炎药物，如牙周炎贴片等。

3. 改善口腔卫生，定期清洁牙垢和牙石。

需要注意的是，孕妇在治疗牙龈肿痛时，应避免使用抗生素等药物，以免对胎儿造成不良影响。

总之，怀孕期间孕妇应重视口腔健康，通过良好的生活习惯和必要的治疗，有效预防和治疗牙龈肿痛，为胎儿的健康成长保驾护航。