炎炎夏日，阳光毒辣，皮肤晒伤成了许多人挥之不去的烦恼。那么，如何正确处理晒伤呢？以下是一些简单有效的家庭护理方法，帮助您缓解晒伤症状。

1. **冷敷**：适用于轻度晒伤。将冷毛巾敷在晒伤部位，每次15-20分钟，有助于缓解皮肤红肿和疼痛。

2. **热敷**：适用于中度晒伤。将温热的湿毛巾敷在晒伤部位，每次15-20分钟，有助于扩张血管，加速血液循环，促进皮肤恢复。

3. **芦荟**：芦荟具有消炎、镇痛、保湿的功效。将新鲜芦荟叶肉敷在晒伤部位，可以缓解皮肤红肿和疼痛。

4. **西瓜皮**：西瓜皮中含有丰富的维生素C，可以起到美白和消炎的作用。将西瓜皮切成薄片敷在晒伤部位，可以缓解皮肤红肿和疼痛。

5. **黄瓜**：黄瓜具有清凉、镇静和保湿的作用。将新鲜黄瓜切片敷在晒伤部位，可以缓解皮肤红肿和疼痛。

6. **茶叶**：茶叶中含有鞣酸，可以收敛皮肤毛孔，缓解皮肤发红。将茶叶泡成茶水，用干净的纱布蘸取茶水轻轻拍打晒伤部位，可以缓解皮肤疼痛。

7. **避免阳光直射**：晒伤后，尽量避免阳光直射，以免加重晒伤症状。

8. **保持充足的水分**：多喝水，保持皮肤的水分，有助于皮肤恢复。

需要注意的是，如果晒伤症状严重，如出现水泡、皮肤发炎等，应及时就医。