中耳炎是一种常见的耳部疾病，其典型症状之一就是耳朵疼痛。患者会感到耳朵深处有持续的疼痛，有时甚至会出现跳痛或钻痛的感觉。为了缓解这种不适，以下是一些有效的方法。

首先，治疗中耳炎的关键是使用抗生素。医生会根据病情严重程度和患者体质选择合适的抗生素，如青霉素、头孢菌素等。在用药期间，患者应严格按照医嘱服用，不可随意停药或换药。

除了药物治疗，热敷也是一种缓解中耳炎疼痛的有效方法。用温热的毛巾敷在耳朵上，可以促进血液循环，缓解疼痛。但需要注意的是，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

此外，患者还需要注意日常调养。饮食上应以清淡为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于提高免疫力，加快康复速度。

在日常生活中，以下一些行为也应注意，以免加重中耳炎症状：

• 避免游泳或洗澡时耳朵进水。
• 不要用力擤鼻涕，以免鼻涕进入耳道引起感染。
• 避免感冒，因为感冒是引起中耳炎的常见原因之一。

如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据病情进行相应的检查和治疗，如鼓膜穿刺术等。

总之，中耳炎是一种需要引起重视的疾病。通过及时治疗和日常保养，可以有效缓解疼痛，避免并发症的发生。