游泳作为一种健康的运动方式，受到越来越多人的喜爱。然而，游泳过程中，耳朵进水后出现嗡嗡作响的情况也困扰着许多游泳爱好者。

耳朵进水后嗡嗡响的原因主要与水的张力、重力以及耳道结构有关。水进入耳道后，由于重力作用，水难以自动流出，导致耳内负压增大，从而产生嗡嗡作响的感觉。

那么，游泳后耳朵嗡嗡响怎么办呢？以下几种方法可以帮助您解决这一问题：

1. 单脚跳排水法

当耳朵进水后，可以尝试将头歪向进水的一侧，用力拉住耳朵，将外耳道拉直，然后单脚跳起，利用重力使水流出。

2. 负压排水法

用手指轻轻压住耳朵，然后猛力抬起，使耳道暂时形成负压，从而帮助水流出。

3. 吸引排水法

可以使用脱脂棉或吸水性强的纸，做成棉棒或纸捻，轻轻伸入耳道，将水吸出来。

4. 穴位按摩排水法

按摩翳风穴、耳门穴、听宫穴、完骨穴和听会穴等穴位，可以帮助打破耳内负压平衡，使水自然流出。

5. 屏气吞咽排水法

屏住呼吸，做吞咽口水的动作，可以改变耳内压，使水流出。咀嚼口香糖也可以产生类似效果。

使用电吹风将耳朵吹干，游泳耳塞可以有效防止耳朵进水，但仍然可能存在渗漏。游泳后，可以将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风。

如果尝试以上方法后，耳内水仍然没有自动流出，建议及时就医，以免游泳池的脏水长期滞留，引起耳内炎症感染。