炎炎夏日,空调成了避暑神器。然而,有些人一进入空调房就鼻塞、流涕,甚至打喷嚏,以为感冒了,却久治不愈。其实,这很可能是过敏性鼻炎在作怪。
过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其病因复杂,包括过敏原、环境因素等。空调吹出的冷空气会刺激鼻腔黏膜,导致鼻塞、流涕等症状。此外,空调过滤网上可能附着大量尘螨,也是诱发过敏性鼻炎的重要原因。
那么,如何应对空调引起的过敏性鼻炎呢?以下是一些建议:
1. 保持室内空气流通,定期清洗空调滤网,减少过敏原。
2. 使用加湿器,保持室内湿度适宜,避免鼻腔干燥。
3. 避免接触已知的过敏原,如花粉、尘螨等。
4. 坚持进行鼻部锻炼,如按摩鼻翼、擦风池穴等,改善鼻黏膜血液循环。
5. 如症状严重,可咨询医生,寻求药物治疗。
过敏性鼻炎是一种可以控制的疾病,关键在于及时诊断、规范治疗和日常保养。让我们共同关注鼻部健康,远离过敏性鼻炎的困扰。
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谢淑敏
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