口腔溃疡是常见的口腔疾病之一，给患者带来极大的痛苦。它不仅影响进食，还会影响社交活动。那么，为什么口腔溃疡会反复发作？如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答。

首先，口腔溃疡的病因复杂，主要包括以下几种：

1. 缺乏维生素：口腔溃疡与缺乏维生素B群、维生素C、锌、铁等微量元素有关。

2. 免疫功能低下：免疫力低下是口腔溃疡的常见原因，如长期疲劳、精神压力大、睡眠不足等。

3. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡等消化系统疾病也会导致口腔溃疡。

4. 口腔卫生不良：口腔卫生状况不良，如口腔细菌感染、牙齿不齐等，也会诱发口腔溃疡。

5. 遗传因素：部分人群具有遗传易感性，容易发生口腔溃疡。

针对口腔溃疡的治疗，主要从以下几个方面入手：

1. 药物治疗：可以使用西瓜霜喷雾、金嗓子喉片等药物治疗，缓解疼痛和促进愈合。

2. 营养补充：补充维生素B群、维生素C、锌、铁等微量元素，增强免疫力。

3. 口腔卫生：保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，避免口腔细菌感染。

4. 生活方式调整：保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，保持乐观的心态。

5. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

此外，口腔溃疡患者还应注意以下几点：

1. 定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

2. 如口腔溃疡反复发作，应及时就医，查找病因，进行针对性治疗。

3. 避免使用刺激性强的牙膏和漱口水。

4. 保持良好的生活习惯，避免口腔溃疡反复发作。