立秋时节，气候逐渐转凉，人体免疫系统也进入调整阶段，这时候很容易引发过敏性鼻炎。那么，立秋后如何应对过敏性鼻炎呢？以下是一些治疗和预防过敏性鼻炎的方法。

一、药物治疗

1. 中药治疗：可以使用鼻宁灵喷剂，每日3-4次，喷入鼻腔深处。此外，辛夷和藿香泡水饮用，也有一定的缓解作用。

2. 蜂毒疗法：通过蜜蜂蛰穴位，提高过敏抵抗力。但需注意，此法存在一定风险，需在专业人士指导下进行。

3. 蜂蜜治疗：每天服用两次蜂蜜，有助于缓解过敏症状。但需注意，此法仅适用于花粉或草过敏的患者。

二、日常保养

1. 冷水洗鼻：每天早上起床后，用凉水浸泡鼻子，有助于提高鼻黏膜的适应能力。

2. 饮食调理：多吃白萝卜和胡萝卜，有助于缓解过敏症状。同时，避免食用易引起过敏的食物，如鱼、肉等。

3. 锻炼身体：通过锻炼身体，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力。

三、预防措施

1. 避免接触过敏原：如花粉、灰尘、动物皮屑等。

2. 保持室内空气流通：定期清洁室内环境，减少过敏原。

3. 佩戴口罩：在花粉季节或雾霾天气，佩戴口罩可以有效减少吸入过敏原。

立秋后，注意预防和治疗过敏性鼻炎，保持健康的生活习惯，度过美好的秋天。