近年来,儿童近视问题日益突出,低龄化趋势明显。过去,近视多见于青少年,而现在,小学生近视的比例逐年上升。中南医院眼科主任蔡小军指出,电子产品过度使用是导致儿童近视的主要原因。
8岁的丁丁(化名)就是一名典型的近视患者。他经常歪着头看电视,眯着眼睛看手机,但从未告诉父母自己看不清。最终,他被诊断为双眼近视,一只眼睛高达700度,另一只眼睛也有500多度。原来,丁丁平时喜欢长时间使用电子产品,导致视力急剧下降。
中南医院眼科主任蔡小军表示,手机对儿童视力的影响最大,其次是电脑、电视等电子产品。长时间使用电子产品会导致视疲劳,进而引发近视。蔡小军指出,看手机15分钟相当于看1小时电视,因为手机屏幕更小,更容易造成视疲劳。
对于学龄前儿童近视,协和医院眼科主任张明昌教授建议,不要立即配眼镜,而是让孩子减少电子产品使用,多进行户外活动,使睫状肌得到休息。张明昌教授指出,6到16岁的孩子眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能,近视后极有可能恢复正常。
如何预防儿童近视?首先,要控制电子产品使用时间,避免长时间连续使用。其次,要注意用眼卫生,保持正确的坐姿和用眼距离。此外,还要保证充足的户外活动时间,让眼睛得到充分的休息。
此外,家长要关注孩子的视力变化,一旦发现孩子有眯眼、频繁眨眼、揉眼睛等异常情况,要及时带孩子去医院检查视力。
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冯浩
副主任医师
眼科
中国医科大学附属第一医院
周红梅
主任医师
小儿眼科
广州市妇女儿童医疗中心
李川辉
主治医师
眼科