荨麻疹，又称风疙瘩，是一种常见的皮肤疾病。它是由皮肤黏膜小血管扩张和渗透性增加引起的局限性水肿反应。过敏体质和有过敏性鼻炎的人更容易患上荨麻疹。常见的诱发因素包括花粉、尘螨、皮毛等过敏原，以及食物、药物、感染等。

中医认为，荨麻疹的病因主要与风、热、湿有关。常见的症状包括皮肤瘙痒、红色风团、疼痛等。大多数荨麻疹患者在一周到一个月内可以痊愈，超过一个月的称为慢性荨麻疹。

在中医治疗方面，荨麻疹可分为风热相搏证、风寒外袭证、卫外不固证、气血两虚证等不同类型，并根据不同的证型采用不同的治疗方法。

荨麻疹患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 寻找并避免过敏原。

2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物。

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

4. 避免抓挠患处，以免加重病情。

5. 如有需要，可寻求医生的帮助。