痱子是夏季常见的皮肤问题，尤其在婴幼儿中更为常见。宝宝长痱子不仅影响外观，还可能导致宝宝感到不适。那么，宝宝身上长痱子该如何治疗呢？本文将介绍一些常见的治疗方法，帮助家长们应对宝宝长痱子的困扰。

首先，了解痱子的成因是关键。痱子是由于汗液排出不畅，汗腺堵塞而形成的。因此，保持宝宝皮肤清洁干燥是预防和治疗痱子的关键。

以下是一些针对宝宝长痱子的治疗方法：

1. 清洁：保持宝宝皮肤清洁干燥，每天洗澡，使用温水和中性洗浴用品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

2. 保持凉爽：在高温潮湿的天气，尽量减少宝宝的活动量，穿着宽松透气的衣物，避免过度包裹，保持室内通风。

3. 涂抹痱子粉：痱子粉可以吸收汗液，保持皮肤干燥，缓解痱子症状。但要注意选择无刺激性的痱子粉，避免宝宝过敏。

4. 药物治疗：如果痱子严重，伴有红肿、瘙痒等症状，可以咨询医生，使用抗过敏药物或局部外用激素药膏缓解症状。

5. 饮食调理：夏季可以给宝宝多喝温水，多吃新鲜蔬果，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

除了上述治疗方法，以下几种食疗法也值得尝试：

1. 三豆汤：红豆、绿豆、黑豆各50克，加水煮汤，加适量白糖调味，具有清热解毒、消暑利湿的功效。

2. 蜜糖银菊露：杭菊花、银花各10克，加水煎煮，加适量蜜糖调味，具有清热解毒、润肺止咳的功效。

3. 老冬瓜荷叶汤：老冬瓜100克，荷叶15克，加水煎煮，加适量盐或糖调味，具有清热解毒、利尿消肿的功效。

4. 绿豆荷叶汤：绿豆50克，荷叶10克，加水煎煮，加适量红糖调味，具有清热解毒、消暑利湿的功效。

总之，宝宝长痱子需要家长们的细心呵护。通过保持皮肤清洁干燥、保持凉爽、涂抹痱子粉、药物治疗、饮食调理等方法，可以有效预防和治疗宝宝长痱子的困扰。