高血压，作为常见的慢性病之一，对人们的健康和生活质量造成了极大的影响。长期高血压患者需要长期服药控制血压，但许多人担心降压药的不良反应。那么，市面上有哪些长效副作用小的降压药呢？本文将为您详细介绍。

降压治疗的目的是降低高血压患者的血压，减少心、脑血管疾病的发生率和死亡率。高血压患者需要根据自身情况选择合适的降压药物，并制定综合性的治疗方案。

理想的降压药应具备以下特点：

1. 每日只需服用一次，24小时持续发挥作用，保证血压稳定；

2. 口服后无不良反应，如心跳加快、低血压、耐药性等；

3. 改善心、脑、肾等器官的血流，改善心脏功能；

4. 不影响血糖、血脂、尿酸等代谢指标。

常见的降压药物包括以下几类：

1. 利尿药：通过减少水钠潴留降低血压，适用于轻、中度高血压患者；

2. β受体阻滞剂：抑制交感神经，降低心率和心肌收缩力，适用于高血压合并心力衰竭、心肌梗死等患者；

3. 钙通道阻滞剂：扩张血管，降低血压，适用于各种程度高血压患者；

4. 血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：减少血管紧张素Ⅱ生成，降低血压，适用于高血压合并心力衰竭、糖尿病等患者；

5. 血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）：阻断血管紧张素Ⅱ的作用，降低血压，适用于高血压合并心力衰竭、糖尿病等患者。

选择降压药物时，应考虑患者的具体情况，如病情、并发症、不良反应等。除了药物治疗，改善生活方式也是控制血压的重要措施，包括：减轻体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟限酒等。