哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，严重影响患者的日常生活。为了缓解哮喘症状，除了药物治疗外，穴位按摩也成为了一种受欢迎的辅助治疗方法。

以下是一些治疗哮喘的常用穴位及其按摩方法：

1. 按揉天突穴

天突穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。按摩时，用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1～2分钟。此穴具有宣肺化痰、利咽开音的作用，可治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

2. 按揉列缺穴

列缺穴位于两手虎口交叉处，食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。按摩时，用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。此穴具有宣肺祛风、疏经通络的作用，可治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。

3. 按揉膻中穴

膻中穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。按摩时，用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。此穴具有调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈的作用，可治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

4. 按揉鱼际穴

鱼际穴位于第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处。按摩时，用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。此穴具有散风化痰、清肺利咽的作用，可治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

5. 脚踩小球按摩涌泉穴

涌泉穴位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。按摩时，可以用脚踩小球，按摩脚底穴位；或穿防止哮喘一双根据人体脚部穴位设计的按摩鞋、拖鞋，在行走、办公、做家务的同时起到按摩和保健的作用。

除了按摩穴位外，哮喘患者还应注意以下事项：

1. 避免接触过敏原

哮喘患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

2. 保持良好的生活习惯

哮喘患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、保持室内空气清新等。

3. 饮食调理

哮喘患者应多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆制品等。

4. 定期复查

哮喘患者应定期复查，及时调整治疗方案。