孕妈妈们在孕期都会关注胎动情况，发现不同睡姿下胎动有所不同。侧卧时胎动较少，而平躺时胎动较为频繁，这让许多孕妈妈担心胎儿是否在肚子里不舒服。那么，为什么平躺时胎动会如此频繁呢？本文将从科学的角度为大家解答这个问题。

当孕妈妈平躺时，子宫内的羊水会向四周扩散，胎儿在羊水中活动，自然会感觉较为频繁。但长时间平躺并不利于胎儿的健康，医生建议孕妈妈尽量减少平躺时间，多保持侧卧姿势。

孕妈妈从妊娠28周开始，就应该进行规律的胎动监控。每天上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点，各计数胎动1次，每次1小时。3次计数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，每天的检测时间也应该是固定的。

胎动正常表示胎盘功能良好，胎儿在子宫内生长发育健全。观察胎动有助于了解胎儿的健康状况。据报道，妊娠7周时，有胎动者其流产率仅3%。而无胎动者流产率可高达98%。

胎动是怀孕期间的一个正常现象，是胎儿在子宫内活动冲击子宫壁的动作。怀孕满四个月，即从第五个月开始就可以明显感受到胎动。只要胎动有规律，变化不大，有节奏，表明胎儿发育正常。胎动的次数并非恒定，胎儿性别与胎动早与晚并无直接联系。