尿酸高是现代生活中常见的代谢性疾病，其特点是血尿酸水平升高，容易引发痛风等并发症。尿酸高患者对饮食需要格外注意，螃蟹作为一种高嘌呤食物，尿酸高的人能吃螃蟹吗？本文将为您解答。

尿酸高患者适量吃螃蟹是可行的，但要注意控制食用量。螃蟹性寒，过量食用会伤脾胃，加重体内寒气，因此脾胃偏寒、容易拉肚子的人要少吃。建议每次食用一到二只螃蟹即可。

螃蟹胆固醇含量较高，每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄含胆固醇460毫克。冠心病、高血压病、高血脂症的患者要少吃螃蟹，特别是蟹黄，以免加重病情。

尿酸高患者过量食用螃蟹会导致体内尿酸升高，加重痛风病情，损害肾脏等器官。痛风急性发作期不宜吃螃蟹，缓解期可以少量食用。蟹黄胆固醇含量高，每周食用不超过2次，每次1-2只。

痛风患者过量食用螃蟹容易导致痛风发作，关节疼痛难忍。因此，痛风急性期不要吃螃蟹，缓解期也要适量食用，避免病情发作。

秋季是螃蟹上市的季节，痛风患者更要注意适量食用。痛风病情严重、痛风石已经长出的患者，建议避免食用螃蟹。出现关节肿痛等症状的患者，应及时就医，避免病情加重。

尿酸高患者除了注意饮食外，还要积极治疗痛风，控制血尿酸水平。以下是一些建议：

1. 调整饮食，避免暴饮暴食，控制高嘌呤食物的摄入，多食用新鲜水果蔬菜，严格戒酒，多饮水。

2. 积极减肥，减轻体重，避免饥饿疗法，坚持适当的运动量，避免剧烈运动。

3. 生活规律，按时起居，避免过度劳累、紧张与激动，保持心情舒畅，注意保暖和避寒。

4. 避免过度紧张，鼓励多饮水，保持每日小便在2000ml左右，以便尿酸的排泄。

5. 急性发作期应绝对卧床休息，抬高患肢，待疼痛缓解后逐渐恢复活动。

6. 在医师指导下坚持服药，以控制痛风急性及反复发作，维持血尿酸在正常范围。

7. 定期检测血尿酸值，以便调整用药和防治心、肾尿酸性结石。