输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来剧烈的疼痛和不适。体外碎石作为一种微创治疗方法，在临床上得到了广泛应用。但是，术后恢复同样重要，以下是一些关于输尿管结石体外碎石术后需要注意的事项。

首先，术后休息至关重要。根据结石大小和碎石量，患者可能需要卧床休息3天，并采取患侧卧位，以减缓碎石颗粒排出速度，避免形成石街。部分患者可能出现头晕、呕吐等不适，此时应卧床休息，一般1天内可恢复。

其次，术后活动也应适度。除了卧床休息的情况外，患者应适当活动，促进结石排出。多饮水是促进排石的重要方法，每天饮水量控制在8000ml左右，有助于减少排尿不适感。

此外，合理采用排石体位也是关键。不同部位的结石可采用不同的体位以协助排石。例如，肾下盏结石可采用头低脚高体位，即倒立体位，以促进结石排出。

药物治疗也是辅助排石的重要手段。中药排石汤和电磁疗等治疗方法可以增加排石率。此外，定期复查也是必要的。简单结石通常7-10天复查KUB即可，而复杂结石则需密切观察，如出现梗阻症状，应及时复查。

体外碎石的优势在于其微创性和高清除率。医生在电脑屏幕上可清晰观察结石大小和分布，从而实现精准碎石和清除。此外，体外碎石还具有并发症少、恢复快等优点。

总之，输尿管结石体外碎石术后，患者应注重休息、合理饮食、适当活动，并定期复查，以确保身体恢复。