贫血，作为一种常见的血液系统疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。血红蛋白水平是判断贫血程度的重要指标，那么血红蛋白99g/L的贫血严重吗？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解血红蛋白的正常范围。根据我国血液病学家共识，成年男性血红蛋白正常范围在120-160g/L，女性在110-150g/L。因此，血红蛋白99g/L属于轻度贫血。

轻度贫血虽然症状不明显，但仍可能导致头晕、乏力、注意力不集中等症状。长期轻度贫血还可能增加心血管疾病、感染等风险。

那么，轻度贫血应该如何治疗呢？首先，要积极寻找贫血的原因，如缺铁性贫血、地中海贫血等，并进行针对性治疗。同时，注意饮食调理，增加富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果等。

除了药物治疗和饮食调理，患者还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累等，以促进贫血的恢复。

如果出现贫血症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。对于长期贫血患者，建议定期复查血常规，监测血红蛋白水平，以便及时调整治疗方案。

总之，轻度贫血虽然症状不明显，但仍需引起重视。通过积极的治疗和保养，可以有效改善贫血症状，提高生活质量。