连续4个晚上遗精的情况，可能与精神心理压力大、日间受到频繁性刺激、过度手淫或性生活、生活习惯不佳等因素有关。

1、精神心理压力大：遗精一般是指睡眠状态下精液不自主排出体外的情况，又称为梦遗，正常情况下每月遗精1-2次。若连续4个晚上都出现遗精的情况，可能由于近期工作生活压力较大，精神过度紧张、萎靡等因素引起，可适当调整生活节奏，观察有无改善。

2、日间受到频繁性刺激：若近日连续观看可引起性冲动的影片、书籍，或频繁受到性刺激，也可能会出现连续4个晚上遗精的情况，应尽量避免观看这些影片，并减少性刺激。

3、过度手淫或性生活：由于这4日过度手淫，或频繁进行性生活，可能会导致阴茎敏感度增高，出现遗精的情况，建议避免频繁的性生活。

4、生活习惯不佳：由于近期过于劳累、熬夜、机体疲乏无力，可能会出现连续4个晚上，在睡眠状态下精液不自主排出体外的情况，应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于缓解该症状。

5、其它：若上述原因调整后症状仍未见改善，还可能与泌尿生殖系统解剖结构畸形，或存在炎症如精囊炎、前列腺炎等有关，可就医完善血尿常规、超声等检查进行明确诊断，并进行对症治疗。

此外，中医认为上述症状还可能与肾虚有关，可由专业机构的中医医生明确诊断，遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。日常还应注意规律作息，避免饮酒、吸烟，在医生指导下使用药物，避免听信偏方而进行盲目治疗。