各位家长们，我想和大家聊一聊孩子们抑郁时常常说的四句口头禅。这些口头禅其实是孩子们向我们发出的求救信号，我们千万不能忽略。
首先，当孩子说“没意思”，觉得读书、回家都没意思的时候，很有可能是他们内心不舒服，对一切都失去了兴趣。
第二点，有些孩子会频繁地说“什么都是我自己的错，我什么都做不好”。这样的话语表明孩子内心可能已经发生了一些偏差，无论对什么事情都会感到自责。
第三点，当孩子说“无所谓”的时候，我们要特别警惕。很多缺乏爱的孩子会有这种情况，情绪低落，感觉没有人真正关心和理解他们。有些孩子甚至会把自己关起来莫名其妙地哭泣，对未来失去希望，感觉生活本身就是一种煎熬。
第四点，抑郁症患者常常会出现食欲下降的情况，对孩子来说也是一样的。当我们发现孩子经常说“不想吃饭，一点胃口都没有”的时候，就要引起重视了。
家长们，孩子们的内心世界是我们无法完全理解的，但我们可以用心去倾听他们的呼声。当他们发出求救信号时，我们要敏锐的察觉到并及时采取行动。无论是陪伴、鼓励还是寻求专业帮助，我们都要做到尽己所能，给予孩子们温暖的关怀和支持。