胃肠神经官能症，通常被称作肠道功能紊乱，是一类常见的消化系统疾病。这类疾病的主要特征是胃肠道的运动和分泌功能出现异常，但并没有明显的器质性病变。肠道功能紊乱的病因复杂，与精神心理因素、生活方式、饮食结构等因素密切相关。

肠道功能紊乱的主要症状包括：

1. 腹痛、腹胀、腹泻或便秘等消化系统症状。

2. 疲劳、乏力、头晕等全身症状。

3. 焦虑、抑郁等心理症状。

4. 月经不调、性功能障碍等内分泌系统症状。

针对肠道功能紊乱的治疗，主要分为以下几个方面：

1. 药物治疗：包括抗胆碱能药物、止吐药、抗生素等。

2. 心理治疗：通过心理疏导、认知行为疗法等手段，帮助患者调整心态，缓解心理压力。

3. 生活方式调整：包括规律作息、合理饮食、适量运动等。

4. 饮食治疗：根据患者的具体情况，制定个性化的饮食方案。

肠道功能紊乱的预防，主要从以下几个方面入手：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 规律作息，保证充足的睡眠。

3. 合理饮食，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物。

4. 适量运动，增强体质。