尿酸高并不一定意味着肾脏不好，但两者之间存在着密切的联系。尿酸是人体代谢产生的废物，主要通过肾脏排出体外。当体内尿酸水平过高时，就会对肾脏造成负担，导致肾脏功能受损。

尿酸过高通常与饮食有关，过多摄入高嘌呤食物会导致尿酸水平升高。长期高尿酸血症可能引发痛风、肾脏疾病等多种疾病。

肾脏疾病早期往往没有明显症状，但随着病情发展，可能出现以下症状：

1. 尿液颜色变深：肾脏功能受损可能导致尿液颜色变深，并伴有泡沫。

2. 全身乏力：肾脏功能受损可能导致毒素积累，引起全身乏力、食欲不振等症状。

3. 出现水肿：肾脏功能受损可能导致水分代谢紊乱，引起下肢水肿。

为了预防肾脏疾病，以下建议可供参考：

1. 健康饮食：控制高嘌呤食物摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

2. 适量运动：规律运动有助于提高肾脏功能，促进尿酸排泄。

3. 定期体检：定期检查尿酸水平，及时发现并治疗肾脏疾病。

4. 保持良好生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持心情舒畅。