寒冷的冬季，皮肤问题接踵而至，湿疹与冻疮便是其中常见的两种。它们虽然都属于皮肤性疾病，但病因、症状和治疗方法却大有不同。了解二者之间的区别，有助于我们更好地预防和治疗。

首先，湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，其病因复杂，可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。湿疹的症状主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱等，严重时还可出现渗出、结痂、脱屑等。湿疹可发生在任何年龄，且四季均可发病。

而冻疮则是一种由寒冷引起的局部皮肤炎症，常见于冬季。冻疮的病因主要是由于皮肤长时间暴露在低温环境中，导致血管收缩、血液流通受阻，进而引起局部皮肤缺氧、炎症反应。冻疮的症状主要表现为局限性紫红色肿块、瘙痒、疼痛等，严重时还可出现水疱、溃疡等。

那么，如何区分湿疹和冻疮呢？以下是一些关键点：

1. 发病时间：湿疹可发生在任何季节，而冻疮则主要在冬季发病。

2. 症状表现：湿疹表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等，而冻疮则表现为局限性紫红色肿块、瘙痒、疼痛等。

3. 治疗方法：湿疹的治疗需要综合用药，包括外用药膏、口服药物等。而冻疮的治疗则以保暖为主，避免再次受寒。

为了避免湿疹和冻疮的发生，我们在日常生活中应注意以下几点：

1. 加强保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。

2. 保持皮肤清洁，避免皮肤感染。

3. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

4. 增强体质，提高免疫力。

5. 如有皮肤问题，应及时就医。