宝宝突然出现全身痱子，这让许多家长感到担忧。痱子并非罕见，但了解其成因和预防措施至关重要。

痱子的形成与皮肤出汗和散热能力有关。高温潮湿的环境，如夏季高温、空调房内温差过大等，都可能导致宝宝出汗过多，无法及时散热，从而引发痱子。

除了环境因素，宝宝的饮食和生活习惯也可能影响痱子的发生。例如，过多摄入辛辣、油腻食物，缺乏维生素等，都可能导致宝宝皮肤问题。

预防痱子，家长可以从以下几个方面入手：

1. 保持室内通风，避免高温潮湿环境；

2. 帮助宝宝保持皮肤清洁，勤洗澡，更换干净衣物；

3. 选择合适的护肤品，保持皮肤滋润；

4. 饮食清淡，避免过多摄入辛辣、油腻食物；

5. 注意室内温度，避免空调直吹宝宝。

如果宝宝出现痱子，家长可以采取以下措施进行护理：

1. 保持皮肤清洁，避免搔抓；

2. 选择合适的痱子粉或爽身粉，保持皮肤干燥；

3. 如痱子严重，可咨询医生，使用外用药膏。

总之，了解痱子的成因和预防措施，有助于家长更好地保护宝宝的健康。