湿疹作为一种常见的皮肤病，给患者带来了不少困扰。尤其在湿疹症状得到缓解后，很多患者会发现皮肤出现了变黑的现象，甚至形成疤痕，严重影响外观和心理健康。

湿疹的发病原因复杂，可能与过敏、遗传、环境等多种因素有关。在湿疹的治疗过程中，除了要针对病因进行有效治疗外，还需要关注皮肤恢复后的色素沉着问题。

以下是一些有效的方法，帮助湿疹患者减轻皮肤变黑的现象：

1. 维生素E和维生素C涂抹：这两种维生素具有美白、抗氧化、促进皮肤修复的作用。将维生素E或维生素C涂抹在变黑的皮肤上，轻轻按摩至吸收，每天坚持使用，可以有效改善肤色。

2. 熏衣草精油：熏衣草精油具有抗炎、抗菌、修复皮肤的功效。将薰衣草精油涂抹在患处，轻轻按摩，可以帮助消除疤痕，减轻皮肤色素沉着。

除了使用上述方法外，患者在日常生活中还应注重以下保养措施：

1. 避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致色素沉着加重。

2. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洗面奶清洁皮肤，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 避免阳光暴晒：紫外线会加重皮肤色素沉着，外出时注意防晒。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜、饮酒等不良习惯。

湿疹是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。患者在治疗过程中要保持耐心，积极配合医生的治疗方案，同时注重日常保养，才能有效减轻皮肤变黑的现象，恢复健康肤色。