随着人们健康意识的提高，体检已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。在体检过程中，有些朋友可能会发现肝脏部位存在血管瘤，这无疑会给患者带来一定的心理压力。其实，肝血管瘤并非恶性肿瘤，它只是肝脏内血管内皮细胞的异常增生，绝大多数情况下不会对生命造成威胁。

那么，当发现自己肝上长了血管瘤时，应该怎么办呢？首先，我们要明确肝血管瘤的类型。肝血管瘤分为海绵状血管瘤、毛细血管瘤和动静脉血管瘤等类型。其中，海绵状血管瘤最为常见，约占所有肝血管瘤的80%以上。

肝血管瘤的治疗方法主要包括观察、药物治疗和手术治疗。对于小于5cm且无症状的肝血管瘤，通常不需要特殊处理，只需定期复查即可。如果肝血管瘤直径超过5cm，或者出现疼痛、压迫感、黄疸等症状，则需要考虑手术治疗。

药物治疗方面，常用的药物包括抗凝血药物、激素类药物等，主要用于控制血管瘤的生长速度和减轻症状。手术治疗主要包括肝血管瘤切除术、肝叶切除术等，根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质。同时，注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于促进身体健康。

对于肝血管瘤患者来说，选择一家正规医院和专业的医生至关重要。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并定期复查，以便及时了解病情变化。